La Métasuggestion
Qu’est ce que la métasuggestion
Selon notre état de conscience, le rythme du cerveau peut accélérer ou ralentir. Ce dernier a la faculté d’adapter son rythme à celui d’une fréquence extérieure.
Suggérer un rythme, c’est le rôle de l’appareil de métasuggestion utilisé dans notre Institut « UNE-AUTRE-LANGUE ».
Des stimulations lumineuses et sonores vont amener l’élève dans un état de relaxation profonde. Une fois dans cette phase, le sujet devient très réceptif à l’apprentissage. Son cerveau adhère totalement aux messages donnés par l’appareil. La concentration est absolue et ceci dans un état de détente et de bien-être.
Basé sur la théorie du professeur bulgare Georgi LOZANOV, de nombreux tests scientifiques ont permis de mesurer et de confirmer les formidables résultats de cette technique. Grâce à l’évolution de cette technologie innovante, 99% des individus sont réceptifs à la métasuggestion.
Pédagogie : les 4 étapes pour une formation réussie :
Identification des besoins : langues, personne, objectifs, délais, disponibilité, budget.
Evaluation de niveau GRATUITE (2 heures)
Lors d’un entretien, une évaluation écrite et orale est établie avec chaque élève ; cette séance permet également de tester la réceptivité du futur stagiaire.
Plan de formation définitif :
établi après rapprochement et prise en considération des deux étapes précédentes.
Formation et suivi pédagogique :
tout au long de la formation, les rapports entre l’institut BONJOUR PROVENCE/Une-Autre-Langue et le responsable de formation sont étroitement maintenus. Différents outils de suivi sont utilisés, des tests de contrôle au bilan de fin de stage.
LA SOPHROLOGIE:
UNE METHODE EFFICACE DANS LE DEVELOPPEMENT DE SES POTENTIELS ET L’APPRENTISSAGE DES LANGUES
Qu’est- ce que la sophrologie ?
La sophrologie , fondée en 1960 par un psychiatre enseignant à Madrid Alfredo CAYCEDO, s’inspire æde nombreuses techniques de relaxation du YOGA, du ZEN japonais, du RAJA-YOGA, du BOUDHISME dont le but est de parvenir à une utilisation optimale de ses potentialités et à « positiver ».
En effet, la sophrologie, par la pratique de ses diverses techniques de relaxation, permet d’aborder une meilleure connaissance de soi et un meilleur équilibre par un ensemble de techniques de détente physique et mentale favorisant l’épanouissement du corps et de l’esprit.
À quoi sert-elle ?
A développer ses potentiels, ses performances, sa mémoire, sa créativité, sa confiance en soi, son équilibre.
A se préparer à un événement : Examen scolaire, entretien professionnel, projet personnel, changement de vie.
A mieux gérer ses émotions, sa nervosité, ses tensions éventuelles dans la vie familiale et professionnelle.
A vivre plus en harmonie avec soi- même et son entourage.
Pourquoi associer la Sophrologie à la méthode d’apprentissage « Une Autre Langue – Bonjour Provence » ?
La méthode d’apprentissage « Une autre Langue » repose sur un principe simple :
Se détendre pour mieux apprendre.
La sophrologie offre les moyens de découvrir préalablement cet état de relaxation apportant une sensation de bien- être, de calme et une déconnexion avec le monde extérieur.
Ses bienfaits permettent, comme la méthode Une Autre Langue, d’accroître le pouvoir d’assimilation et de mémorisation.
Vous avez choisi le Centre linguistique « une Autre Langue » basée sur la formation accélérée des langues « Speed Learning » par la relaxation et la concentration.
Vous êtes étudiant et préparez des examens, une entrée aux grandes écoles, un voyage à l’étranger, une recherche d’emploi, une remise à niveau ?
Par l’apprentissage de la relaxation sophrologique :
- Vous disposez d’une plus capacité de mémorisation.
- Vous dynamisez vos ressources personnelles : motivation, concentration, calme, clarté, confiance, affirmation, audace.
- Vous saurez mieux gérer votre temps, votre stress et vos émotions en situation d’examen écrit ou d’entretien oral.
- Vous pourrez vous placer dans un état mental de performance et une dynamique de réussite.
Adultes qui vous préparez à un entretien professionnel, à un changement de vie, qui cherchez une méthode rapide et efficace, qui voulez réaliser des projets personnels, qui désirez mieux gérer vos tensions éventuelles dans la vie professionnelle et personnelle ou plus simplement apprendre une Autre Langue étrangère dans la détente, le bien être.
Par l’apprentissage de la relaxation sophrologique :
- Vous saurez vous détendre dans votre quotidienneté, retrouver votre calme, vous libérer de vos tensions musculaires, mieux gérer votre stress, vous détendre mentalement, et retrouver un équilibre mental er nerveux.
- Vous développerez vos potentiels, vos performances, votre mémoire, votre créativité, votre confiance en vous, votre équilibre.
- Vous mettrez consciemment vos ressources intellectuelles et physiques à votre service pour faire face aux différents événements de votre vie.
